尤加利：呼吸道的吹風機

今天談談 🌿尤加利🌿

尤加利品種很多，但對於呼吸道症狀，最常用的是「澳洲尤加利」 我常比喻他像是「吹風機」，可以收乾身上過多的黏液與濕氣 例如：鼻涕、痰液、甚至是風濕性關節炎

澳洲尤加利本尊

寶姐的手寫筆記，字跡潦草啊..

我們常用「以形補形」來說明大自然植物與人體的相關性，葉片是植物的肺，對應我們的呼吸道，這種葉片類精油(例如:茶樹，迷迭香，尤加利...等)可以活化肺部纖毛運動，簡單說來就是幫助清出肺部的痰，已經抵禦外來的污染異物進入。

尤加利在芳療臨床使用非常多，因為他性質溫和，適合各種年齡。
抽痰、拍痰前，也可先嗅吸尤加利精油，會更容易排除痰液
同時也常被加在呼吸治療的機器中使用。居家可以用水氧機或是蒸熏法來進行使用。

清涼具有穿透性的澳洲尤加利，對於呼吸系統及免疫系統的協助，是他兩大強項:

• 呼吸系統 :幫助改善呼吸道問題，鼻塞 、 氣喘、喉嚨感染、咳嗽、支氣管炎及黏膜炎。
• 免疫系統: 抗病毒感染、協助退燒、免疫機能提振剤….   

尤加利的精神能量:人群中的獨行俠

記得第一次參加精油抓周課程，我就抽到尤加利，老師冷不防的脫口而出「獨行俠」3個字時，我好像被看穿的心虛了一下...沒錯!!對我來說，跟自己相處永遠比跟別人相處容易很多；相較於熱鬧的社交場合，安靜獨處時，更能讓我有充飽電的感覺，或許當時的我很防備，無法與人和平共生。

我回想，那一陣子，我的課題確實是在「融合」，整合煩亂的資訊，融合人際間的眉眉角角，把尤加利帶在身邊，隨時嗅吸，讓我很有安全感，脫離自己築的框架與限制、輕靈的尤加利，釋放了我內心遺憾與害怕的情緒。

簡短篇幅中，為你寫出了我心中的澳洲尤加利，下次打開瓶蓋時，你會不會對他更有感受呢? 

歡迎留言告訴我。